春季注意结核病结核病如何护理【求医】
春季注意结核病,结核病如何护理
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3月24日是国际结核病防治日。结核病被称为“白色瘟疫”,而春天是它的高发季节。怎么才能远离它呢?此种疾病有啥发病迹象?得病之后怎么养护呢?带着这些问题 ,记者采访了青岛市胸科医院医务科主任刘玉峰。
资料显示,一个未经治疗的排菌的活动性结核病患者,一年内可传染15名~20名健康人。既然结核病是一种传染性疾病,那么该怎么预防呢?“结核病主要通过空气和呼吸道传染。”刘玉峰说。因此,她提醒大家,要多运动增强身体免疫力;要少到商场、影院等人口密集的地方;同时要注意个人卫生,勤洗手,不要随地吐痰,并保持一天两次、每次不少于两小时的开窗通风,以减少感染和发病的机会。 http://
发病迹象 咳嗽有痰超过两周要警惕
健康饮食
刘玉峰告诉记者,春天气温高,空气干燥,病菌的活动能力也增强,加上青岛春天风大,更便于细菌的传播。为此,她提醒大家,尤其是老人,倘若咳嗽有痰超过两周,按感冒 治疗仍然不见好的,就要引起警惕了,需要到医院就诊、检查,尤其是糖尿病人等高危人群。
养护原则 加强营养注意休息 健康养生
刘玉峰告诉记者,结核病人除了要到医院进行治疗外,自我保健和养护也很重要。因为它是一种“三分治七分养”的疾病。得病后具体该怎么养护呢?
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首先,要加强营养,尤其是优质蛋白的摄入。“结核病是一种消耗性疾病,得病后要多吃高蛋白、高热量的食物,以弥补因疾病所致的消耗,才有利于组织的修复。”刘玉峰说,“也就是多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品。同时,要适当摄入新鲜蔬菜、水果。”此外,结核病人膳食中还应特别注意钙和铁的补充。其次,要注意休息。“这就要做到作息规律,睡眠充足。急性期的病人要绝对卧床休息。即便是病情轻、症状少的病人每天也应保证10小时以上的睡眠。”刘玉峰说。另外,要注意严禁烟酒。因为吸烟会增加对呼吸道和消化道的刺激;饮酒能使血管扩张,加重患者咳嗽 、咯血等症状,同时要注意防寒。再次,要注意个人卫生。患病期间,要自觉养成不随地吐痰的习惯,做到咳嗽或打喷嚏时用手帕捂口的卫生习惯。同时,要常洗澡,保持身体的清洁。另外,要保持一个好的心态。患病后不要悲观失望,要保持乐观的情绪,并做好长期服药治疗的思想准备。
健康养生
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