虾片是用什么做的 ​虾片的热量

虾片，这个是一种零食了，是超级的好吃的，不过这个是需要油炸的，那么虾片是用什么做的？虾片的热量是多少？

虾片是用什么做的

1、虾片又称玉片，传统生产方法是用虾汁加淀粉制成的。如用马铃薯制作虾片，产品有其独特之处，也很受人们欢迎。马铃薯制作虾片的方法有两种，一种是用马铃薯全粉代替10--20%淀粉，制作过程与传统方法相同。

2、虾片中添加全粉后，提高了虾片的营养价值和膨胀度。另一种方法是用鲜马铃薯经一系列加工过程制成相似于虾片的产品，称作薯片虾片。虾片是一种价格便宜、味道鲜美的食品，也是一直深受市民喜爱。

虾片的热量

1、虾片热量是：100g所含热量需要爬楼梯66.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪30.90克;蛋白质5.30克，碳水化合物59.50克。上好佳鲜虾片的热量(以100克可食部分计)是470大卡(1966千焦)，在同类食物中单位热量较高。

2、每100克上好佳鲜虾片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。虾片是我们生活中经常能吃到的一种食物，它的味道是比较鲜美的，作为我们平时生活中的小零食也是一种不错的选择。